感冒

又感冒了
已经持续了2个星期了吧
on and off on and off again
虽然说是因为自己不喜欢吃药而没有坚持喝感冒冲剂
但是身体果然不如以前了
这3天又都是2，3点睡觉，呵呵，不能再纵容自己了
要恢复健康的体质才行
稍微看了一眼自己吃的东西，非常high carb
可能low carb的diet对我健康有帮助吧
i should cut out all sugar, bread, cookies, and all those refined food for a month
一个月，看看会如何
:)